云房内，一灯如豆。‘天长’道长面含微笑，说道：“你师傅在信中说，想留你在铁瓦寺内修行，不知你可愿意”
萧鑫道：“曲道长，在铁瓦寺内修行，不知可得长生”
‘天长‘道长道：“丘祖师在《大丹直指》有言，如欲得丹，必须小静三日，中静五日，大静七日。鼻息之气接天地之气，天地之气从鼻入，接着肾中之祖气，与之混合一运。此人之气而渐与天地合，以为后来炼气化神张本，补益吾凿丧之真气，所谓“竹破以竹补”也。又以此融化凡精，而生真气，真气已足，自然化神，充满一身内外。此时，全仗道友护持之力。勤而行之，可与钟吕并驾矣。”
“吕洞宾那可是道家有名的大神仙。”萧鑫闻言色喜，忙道，“曲道长，大道求长生，诚我所愿也。”‘天长’道长说道：“《大丹直指》，这本道家秘本，我习有小成，略有心得，不敢独珍。萧公子感兴趣，可以一起研习。”言罢，从怀内取出一本书来，交给萧鑫。
萧鑫双手接过，见书的封面有四个大字，正是《大丹直指》。忙道：“曲道长教我。”
‘天长‘道长点头说道：“修炼有三宝三要。三宝者，精、气、神也。精，先天一点元阳也；气，人身未生之初祖气也；神即性，天所赋也。此三品上药，炼精化气，炼气化神，炼神化道，三宝之旨也。三要者，一曰鼎炉，异名虽多，而玄关一窍，实鼎炉也；二曰药物，异名亦多，而先天一气，实药物也；三曰火候，名亦甚多，而元神妙用，实火候也。若能夺天地之真气，可以长生。法可早晨于高处，向日静坐，存想太阳包罗吾身，连身化为太阳。无思无欲，混混沌沌，天地之气渐渐归于吾身。亦可二六时中只向日，如日在东，眼则向东，日在西，眼则向西。总是吾身与太阳相抱，轮转不息，方能得之。合月之气亦然。”他毫不藏私，将《大丹直指》修行之法，一五一十如实讲来。当真是知无不言，言无不尽。
萧鑫起身，躬身施礼。‘天长’道长坦然受之。
次日，‘天长’道长鸣钟，召集门下弟子到三清殿。‘天长’道长上过香，向祖师行三礼九叩大礼。当众宣布，代师收萧鑫为关门弟子，赐道号‘天虚’，授了道袍法衣等物。
萧鑫向殿上三清祖师行三礼九叩大礼，然后转身面对‘天长’道长，行三拜礼。‘天长’道长代师受礼。‘天长’道长’有徒弟四人，大弟子‘玄深’，二弟子‘玄静’，三弟子‘玄光’。万天河入师门晚，道号‘玄河’。
其时，大弟子‘玄深’和‘玄光’正在四海云游，不在铁瓦寺。
二弟子‘玄静’眼望萧鑫，满眼欣喜。萧鑫认识‘道清’和‘道明’，见他们都站在‘玄静’身后，应当都是他门下弟子。拜师礼成，‘天长’道长手拉萧鑫的手，满脸是笑：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。故建言有之：明道若昧，进道若退，夷道若纇。上德若谷；大白若辱；广德若不足；建德若偷；质真若渝。大方无隅；大器晚成；大音希声；大象无形；道隐无名。夫唯道，善贷且成。小师弟，你我共勉之。”
萧鑫小时候就通背道德经，闻弦知雅意，笑道：“大道路远，萧鑫不敢有丝毫懈怠。”
‘玄静’上前，参见小师叔。‘道清’和‘道明’等一众小道僮，纷纷上前行礼，口称‘师叔祖’。萧鑫见‘玄静’道长白发银须，慈眉善目，一袭白色道袍加身，更显仙风道骨。忙称：“不敢当，不敢当。”‘玄静’道：“小师叔，你慧根天生，日后勤加修行，定可早证大道。”
萧鑫回到云房内，取出《大丹直指》这本道家秘本，净手焚香，打开第一页。只见上面写道：“
仙经曰：「观天之道，执天之行，尽矣。」体天法象，则而行之，可也。天地本太空一气，静极则动，变而为二，轻清向上，为阳，为天；重浊向下，为阴，为地。既分而为二，亦不能静，因天气先动降下以合地气，至极复升。地气本不升，因天气混合，引带而上。至极复降。上下相须不已，化生万物。天化日、月、星辰，地化河、海、山岳。次第而万物生。盖万物得阴阳升降之气方生，得日月精华鍊煮方实。日月运行，周回自有迳路，不得中气斡旋不转。盖中气属北斗，所居斗柄破军即中天大圣，非北方也。对指天罡，逐时转移，日月星辰随指自运。。”
一连数日，萧鑫足不出户，皆是在云房内用心研读。中午，有小道僮送来饭菜。他匆忙吃过，继续用功。‘天长’道长捻须微笑，知其向道之心坚韧，心下欢喜。他吩咐寺内众人，除了送饭的小道僮之外，任何人都不可靠近，避免打扰他修行。心想：“小师弟道根深种在心，果然不同凡响。”
这天清晨，萧鑫走出云房，向北行约百米，见有一巨石。萧鑫跳上巨石，盘膝面东而坐，静修《大丹直指》。午后，太阳西行。萧鑫身随日走，心中存想太阳包罗吾身，连身化为太阳。无思无欲，混混沌沌，天地之气渐渐归于吾身。夜至，萧鑫面月而坐，用功不止。
萧鑫初坐修炼时，感觉头顶之上，阳光直射下来的阳气，在泥丸宫停滞不动。这缕阳气越积越多，最终向外膨胀。他凝神内引，将这缕阳气聚合在一处，一鼓作气，直下黄庭宫，最后全部都汇集在华池穴内，顺利地打通任脉。随后，继续调动真气，直冲督脉尾闾穴。
尾闾在背后夹脊下，脊骨尽头处，其关通内肾之窍。尾闾，古代传说中海水所归之处。在数次强力冲击之下，尾闾穴开，真气由下而上，经玄关，通夹脊到达玉枕穴。至此，督脉打通。其时，夜深人静，明月当空。萧鑫静坐在巨石之上，渐达物我两忘之境。他一心冲关，小道僮送来的饭菜，一口也未沾唇。‘天长’道长神色焦虑，站在窗前，目不转睛地望向巨石上的萧鑫，同样米水未进。
月落日升，周而复始。萧鑫体内，阴阳之气大盛。它们相互间你来我往，交汇冲撞，将萧鑫的脸色，一会变红，一会又变白。他即用微意，采此真阳之气，引到顶上正路中，所谓“倒行逆施，以能升顶”。复自顶上引至腹中，又自腹中引入尾闾关。前后数回，片晌工夫，一得永得，其气常自周流矣。
不知不觉，三日已过。