来b市的第一天
等到辰溪从沉沉的睡意中醒过来的时候，她看着透过窗帘缝隙透进来的阳光，
时钟已经指向了七点半辰溪连忙起床把床胡乱一叠，匆匆拾了一下自己, 然后直奔训练场。
“抱抱歉辛蒂老师我第一次来没找到教室”
少女的到来打破了教室里原本沉寂的气氛, 教室里的沈一言沈一诺
辰溪扶着教室门大喘气, 她刚才用堪比百米冲刺的速度跑过来，好不容易喘匀气，直起腰，看见了就住
辛蒂视线瞟向了教室后面的时钟, 语气淡淡道“如果, 我没记错的话，前一天我似乎提醒过你不要迟到而现
“你很勇敢, 我很少见到
“第一次的话, 就算了, 之后留下来加练二十分钟。”辛蒂拍拍手, “一言一诺, 心不要以为我
辛蒂背后的兄妹闻言立刻苦着脸绷紧身体，辰溪听到辛蒂的话松了口气，觉得这个惩罚其实也还好，连忙也走进了教室，但是也不知道该干什么，只能不知所措地看向辛蒂。
“老师，那个我”
辛蒂抱臂，看了她片刻“你学习过芭蕾吗”
“有一点基础，当初做陆地训练的时候有学习过。”
花滑从某种角度上也可以说是冰上的舞蹈，和芭蕾更是紧密相连，其中的许多技术动作都是由芭蕾动作脱胎而来的，比如最经典的燕式滑行，因此花滑运动员们基本都会掌握一到两种舞蹈，其中芭蕾是必备之一。
“那就先做一些简单的动作练习。”
直到开始训练，辰溪才知道这个简单的动作练习根本就不是辛蒂说的那么轻松
从小练习花滑的辰溪自认为身体的柔韧性和开度已经远超常人了，辛蒂对她的要求还不止于此。
辰溪看着辛蒂的身体折成一个不可思议的角度，直接瞳孔地震，而完成了动作的辛蒂表情平淡地回动作“身体还是没有年轻时候那么软了这个程度的话，是我对你的最低要求。”
“不不不，教练这个不行的吧”
“没什么不行，你的身体柔韧度会比男生差吗一言，做个示范。”
沈一言乖乖地照做了，沈一言和沈一诺看向一脸世界观崩塌的辰溪，做了个无奈的表情，大概意思是是这样的，现
不过，更令辰溪痛苦的是辛蒂对她的体态和
“好了，都休息一会儿吧。”辛蒂转身离开了舞蹈教室。
伴随着辛蒂的话音落下，辰溪直接干脆地躺倒
沈一言和沈一诺虽然也累得够呛，不过有过一段时间训练经验的他们还算留有余力，兄妹两人围坐
“没想到你也来和我们一起训练前一段日子她一直只盯着我们，现
“哈我可真是谢谢你们啊”辰溪喃喃道，又想到了什么，“那花滑队的其他运动员呢”
“大家的训练时间是不同的，具体还是要看辛蒂老师的安排辛蒂老师
“不管怎么说也太严格了。”辰溪疲惫捂脸，“我感觉我的身体都要被掰折了。”
“你就是太老实了，也要学着偷一点懒嘛。”沈一言洋洋得意，“我们可是掌握了充分的摸鱼技巧。”
“啊”辰溪看着双子兄妹愣了愣。
“反正，说到底我们又不是芭蕾舞演员，哪里用得着那么严格啊，学到也未必有什么用”沈一诺理了理头
“嗯我觉得辛蒂老师这么做应该是有深意的吧况且花滑和芭蕾还是有不少共通之处的。”辰溪听到兄妹这么说，有些迟疑道。
“或许吧，但是”兄妹犹豫着对视了一眼，还是沈一言先笑笑“唉，好像不应该这样，咱们是
“好啦好啦，我们去喝口水”兄妹轻飘飘从辰溪身边弹起，一起离开了。
辰溪从原地坐起，
“辰溪，这个动作不应该这么
优秀的芭蕾舞者
“他们的动作看起来真的很漂亮”辰溪感慨。
“那可不是，我们的舞蹈天赋可是所有老师都夸过的。”沈一言有些得意，不过
“舞蹈是一种肢体语言，可不仅仅是动作的简单连接，”辛蒂表情淡淡，“你们这点天赋
“知道我为什么特意把你们安排
三人都不明所以地摇摇头。
“仔细想想吧。”辛蒂没有直接回复，而是看向辰溪“辰溪，你接下来的任务会更重一点。”
被点到的辰溪闻言认真起来，点点头。
“我会纠正你的体态和
花滑运动员的短节目和自由滑通常是一个赛季一换，不过对于少年组的选手不会如此，辰溪之前就一直沿用着同一套短节目和自由滑，不过即将开始的青年组赛季，也意味着她需要开始考虑自己第一个职业赛季的节目了。
“我没有什么想法。”辰溪乖乖摇摇头。
“虽然从我个人的角度，我认为每个花滑运动员都应该参与、甚至全权负责自己的节目编排，不过”辛蒂不置可否，“
“我很看好你的表现力，可别让我失望。”
辰溪
虽说这样，辛蒂也没忘了
等结束训练，辰溪走出教室
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。一诺兄妹正站
“但是我下午还有训练”
“训练多一天少一天的有什么影响”沈一言劝道，“人是要劳逸结合的啊，况且你不想到处参观一下吗，b市很多好玩的地方”
“等等，还有午饭，我们不能随便去外面吃饭的”
“哎呀，我们先去食堂吃完饭嘛”
嗯好吧，如果是偶尔的话辰溪自我安慰道，最关键的是，她确实一个人应付不了这兄妹两人啊
沈一言和沈一诺虽然不是b市人，但论起对b市的熟悉程度可一点不差，兄妹两人先热情洋溢地带着辰溪去各种地标景点打卡，随后还带着辰溪到了一条著名的商业街。
兄妹两人因为出来玩心情愉快地
“哦，是纪念品店啊，看起来还挺有民俗风情的。”沈一言和沈一诺
“嗯。”辰溪点头，于是三人就一起走进了这家纪念品店。,