林烟发完了善得医院的召集令之后，就开始夜跑训练了。
林烟已经训练很久了，又是八块腹肌速成训练，又是腿部力量训练，这一整套搞下来，这会都已经晚上0点多了。
阜城这种东北三线小城市，晚上一过9点，这街上除了卖烧烤的，吃夜宵的，还有搞直播的，也就没什么人了。
此刻，林烟站在冷清的街道上，开始训练起丧尸步来。
先是给双腿，绑上沙袋，增加负重，然后回想末世记忆，找找当丧尸的感觉。
浑身放松，双手自然下坠！
脑袋后仰，以下巴看人！
膝盖微屈，双脚内八字！
平时走路，一卡一卡，如同脑血栓！
一遇见人类，那就是疯狗出笼，嗷嗷怪叫，上来就是一顿小猛扑！
林烟酝酿了一会情绪，终于进入了丧尸状态。
夜跑——丧尸步负重越野，搞起！！
林烟学着记忆中丧尸走路的样子，在路灯下，阴暗扭曲，蹒跚学步，慢慢向丧尸文化靠拢。
刚开始，这种奇怪的走路姿势，让林烟十分的别扭，走不了几步，不是腿抽筋了，就是被自己绊倒了。
但末世一天一天的逼近，再不拼命一次，真就成有钱人，随手平a的路边小野怪了。
这结局，林烟接受不了！！
丧尸步，走路别扭，那就多走！
摔倒了，那就爬起来！
做人多受罪，做丧尸就多享福！
现在不努力，不多学个一两手绝活，到时候这末世降临了，拿什么和其他丧尸兄弟拼啊
丧尸军团，全军出击，捕猎人类，难道你还要说……
我是大学生，能给我吃一口吗
林烟一想到这炸裂的场面，整个人都不好了。
做人时，丢人！
做丧尸，不能再走老路了！
加练！加练！往死里练！！
林烟不停的改动着走路姿势，学习丧尸文化，不停的走，不停的学。
逼着自己去习惯，逼着自己去形成肌肉记忆，形成条件反射！！
做人时，努力没什么大用，因为有天赋，有拼爹，有各种各样的外界因素在影响。
但做丧尸，都是没脑子的好兄弟，偷偷半夜努力，这真的很管用的！！
林烟蹒跚学步，阴暗扭曲，在夜色中穿行。
他走出米家社区，穿过夜市，走向城市深处。
“妈妈，那是什么”
“那是网红！！”
虽然林烟学丧尸很怪，但吃夜宵的路人，还都可以接受的。
毕竟，这附近还有拿铁锹投篮的、开美颜跳舞的、拿吉他假唱的……
甚至还有林正英骑着自行车，追僵尸的！！
这娱乐至死的年代，谁还不是一个古古怪怪的小可爱呢！
林烟制定了夜跑路线：
米家社区——贵族学校（阜城一中）——养老院——善得医院
这是夜跑路线，也是林烟的丧尸开席路线。
主打的就是拳打南山敬老院，脚踢北海幼儿园，就是恃强凌弱！就是欺软怕硬！
林烟打算用一个月的夜跑，形成肌肉记忆，形成条件反射。
就算以后当丧尸了，也别特么在城市中瞎跑，乱吃！！
其实，这一路上，也是有危险的。
在米家社区与阜城一中之间，有一个派出所——城南派出所。
这派出所里，有武器！！
丧尸往派出所里硬闯，那就是在送死！！
做丧尸，可没脑子，所以这個城南派出所，必须画重点，加强肌肉记忆，形成条件反射。
遇见这城南派出所了，必须开溜！必须绕道！
即使有再多的人类食物，也不能进去送人头啊！
于是，林烟在城南派出所的门口，一顿反复横跳，各种进进出出，各种绕路。
两百次路过派出所，而不入！！
城南派出所，值班室。
“小王，这大半夜的，你盯着监控器看啥呢这么入神”
“队长，有个人，在咱们派出所门口，路过了200多次。
而且，他走路姿势奇怪，阴暗扭曲，不会是精神病吧”
“精神病”
陈队叼着烟，走了过来，瞧了瞧。
“这哪是什么精神病啊！
这是网红！
估计又在拍什么奇葩段子，在抖音骗流量呢！”
……
林烟在城南派出所门口，折腾了200次逃跑练习，就收工了。
一天逃跑200次，一个月就逃跑6000次，差不多能形成肌肉记忆，躲开派出所这一劫了。
林烟继续夜跑，继续丧尸步负重越野。
这个夜跑的路上，除了城南派出所外，还有一个危险的区域，就是善得医院和养老院之间，有一个跆拳道武馆。
虽然这跆拳道实战不怎么样，都是耍帅的花架子。
但，林烟是死过一次的人，他超级谨慎且惜命的。
谁说做丧尸，就非得硬刚死磕，和人类正面交战的
林烟就想欺负欺负老头子和小学生，偷偷的进化。
非要战斗，那也是跟随强者的脚步，捡捡漏。
越阶战斗，以少打多……
傻子才干这种蠢事呢！
每个丧尸的体质都是不一样的，有的丧尸，善于战斗，而像林烟这种老阴比丧尸，就擅长开席干饭。
林烟一路锻炼，一路给自己洗脑，他都想以后的每天早上醒来，对着镜子来一遍正能量洗脑了。
主打的就是一个……自己说服自己的潜意识，养成丧尸人设。
三个小时后，林烟一路丧尸步，来到了跆拳道武馆门口。
老规矩，不冒险，不冲动，打不过，就开溜！！
林烟在跆拳道门口，又开始了新一轮的逃跑训练，形成肌肉记忆，条件反射保命。
看到派出所，跑！
看到武馆，跑！
看到身高70cm以上的人类，还是跑跑跑！！
林烟就不信了，他这么有危机意识，他这么苟，怎么可能活不到最后呢！！
这夜跑锻炼完，都到半夜2点了。
林烟赶紧回家睡觉，早睡早起身体好。
为了以后，当一个健康的丧尸，林烟还是蛮拼的。
这回到家后，林烟就开始刷牙洗漱。
一刷牙，就是八遍起步。
毕竟，没有一口好牙，丧尸怎么开席干饭
林烟刷了八遍牙，就是为了固齿。
林烟一呲牙，对着镜子照了照，很不满意。
林烟以前太自律了，天天刷牙，把这牙齿搞得，那是又白，又整齐。
这样的牙齿，除了帅，啥也不是！！
这么整齐的牙齿，还怎么撕裂食物还怎么咬碎脑壳
林烟只好在工具箱里，翻出了锉刀，对着镜子开始磨牙。
没有一口鲨鱼牙的丧尸，算什么少年尸王！！
林烟磨了一会牙，就定了闹钟，明天还得早起晨练。
你见过凌晨四点的自律丧尸吗